«Туркмен» Этногенез туркмен Ашхабад Обычаи туркмен
 
 
История Туркменистана и туркмен

 

  • Карта Туркменистана
  • Герб Туркменистана
  • Флаг Туркменистана

 
История Туркменистана и туркмен

Виды массажа

Туркменистан » Здоровье
Опубликовано: 26-08-2021, 20:23
Виды массажаПервые техники массажа зародились в древнем Тибете. Выполнение массажа основано на активном взаимодействии кожи и биологически активных веществ. Чтобы овладеть данным искусством рекомендуем пройти курсы дистанционного обучения для массажистов.


1. Баночный (вакуумный) массаж проводится стеклянными или пластиковыми банками, внутри них образуется вакуум. Банки можно сдвигать или оставлять на месте в зависимости от задач. Так же можно использовать банки с ручным насосом, так называемые – традиционные банки. Существуют аппараты, которые создают вакуум при помощи электрокомпрессора.

При устанавливании банки кожа втягивается внутрь. В правильной постановке банки кожа втягивается на 1 – 1,5 см., далее банку двигают по телу, равномерно, преимущественно по направлению венозного и лимфотока.

2. Медовый массаж делается с целью создания гладкой и бархатистой кожи, для очистки пор, выведения излишков жирности и удаления продуктов метаболизма. По лечебному эффекту медовый массаж является наиболее эффективным из всех видов. Медовый массаж, проводится натуральным, специально подготовленным цветочным мёдом.

3. Массаж против целлюлита всё больше начинает становиться популярным среди лиц женского пола. Ведь именно с помощью этого вида массажа можно оказывать влияние на проблемные участки без дорогих и неэффективных средств. Антицеллюлитный массаж может быть полезен для организма, выводя даже шлаки и вредные вещества. Доказано, что если пользоваться этим видом массажа в профилактических целях, то можно предотвратить не только развивающую форму целлюлита, но и нормализовать обмен веществ в организме. Такой массаж бёдер и ягодиц позволяет провести эффективность воздействия на проблемные части тела. Этот вид массажа подтягивает форму ягодиц, делает их визуально красивыми, упругими и сильными.

Другие записи по теме:

 
Turkmen Telecom Телевидение Тукрменистана TVi Правительство Туркменистана


Яндекс.Метрика